【雅德賽思自主共學團】(汪汪老師帶領) 20190330
{阿布、阿飆、阿香、羅弟、宜靜、小翰、大翰、羅哥、小佳、阿熊、小玫 的共學共遊故事}
雅德賽思史上第一次『爬樓梯大賽』，就近在社區內舉行，汪汪先在兩邊大樓勘查狀況，最後決定在後門那側的大樓樓梯。為了不打擾鄰居，突然冒出2大11小，會引來側目，我們將出發點設在B3(地下停車場)廣大的梯廳，完全沒人進出，至於終點則是在13F(大樓住家只到12F)會議室，即使孩子們氣喘吁吁地抱怨，也不會太過張揚。
一切底定，按照兩位老師約定好的方式，使用Line留話，就可以知道第幾組(2-3人一組)出發時間，對應抵達時間就知道花費多久，爬完B3到13F。
人算不如天算，準備出發時，才發現手機完全無訊號，不但Line不通，連打電話都無法，情急之下，將汪汪手錶帶上第一組的羅弟手上，提醒所有人記得出發時間(每組相差一分鐘)，抵達後再去看手錶。
本來以為會有人中途棄賽，沒想到這學期羽球課訓練有效果，所有人都健步如飛，在兩分鐘到三分鐘之間完賽，真是太令人驚奇了。第一次到頂樓會議室，順道看看旁邊露臺，呼吸新鮮空氣，大家才甘願地回基地，『爬樓梯大賽』成功！
週三羽球課，『昆蟲』教練去參加羽球比賽，由市立大學的學長『香蕉』教練代課。延續上回兩位老師與教練溝通的內容，希望羽球課訓練內容先不要變化太多，拉長孩子基礎動作的訓練時間，好好校正動作與觀念，將重點放在＂墊步後退單臂擲球（訓練臂力與步伐）＂＋＂與牆對打＂＋＂遠近換位接球＂。
從第一次練擲球，只有兩三個人能擲球過網，練了三次，已經有半數孩子能有過網的球，顯示持續鍛鍊，必然能增強臂力。至於＂與牆對打＂，汪汪上週跟著練習，也發現剛開始有困難，孩子們也怨聲載道，直說很難回擊，於是有人開始抱怨牆壁、抱怨球拍、抱怨羽球。當我們發現旁邊的中和秀山羽球隊孩子，個頭和中華隊差不多，卻可以連續擊牆超多球，當場打臉。於是，汪汪老師先自己苦練，發現手臂回擊速度要加快，也要感覺羽球球頭的撞擊位置，甚至往上方較硬牆壁打擊，都有更佳的表現。互相激勵下，這週許多孩子已經有所突破，可以連續擊球的次數增加，增加不少成就感。
從一個月前，羽球課回來就有人體力不繼，不想寫作業或是亂發脾氣，一個月後，大家體力增加，情緒控制也更加進步，真是可喜可賀。
2019/03/28 小牛代課日記
又到了每週四的烹飪活動，今天孩子們要嘗試烘培的美食是香噴噴的鬆餅。雪碧老師一如往常的將烹飪步驟寫在白板上，不過由於孩子們製作鬆餅的經驗較多，許多人早已將步驟背得滾瓜爛熟，實際操作起來也是駕輕就熟。只見兩人一組，分工將鬆餅粉，雞蛋和牛奶混合攪拌均勻，再倒入已用牛油滋潤過的鬆餅機內，等著鬆餅在機器內慢慢成型，香味瀰漫在室內。鬆餅出爐後，裝飾也一點都不能馬虎，淋上楓糖漿，灑上糖粉，再加上切片的香蕉裝飾，一份美味可口的鬆餅完成，小孩們享用完後都大呼過癮，直說要再來一份。
情緒課＂被愛＂下半場，小米老師繼續引導中華隊孩子表達，這次要求提高，當輪到扮演『聆聽者』的人，對於別人指教的優缺點大攻擊，完全不能回應或辯解，同時，說與聽的兩人要四目交接，不能躲藏或是逃避。
雖然過程中，幾個孩子開始不耐煩、又是躺又是趴，大家也練習在提醒之後，能夠正面朝向對話的兩人，而且一次比一次進步。這樣的訓練，並非單純訓練傾聽，還能知道每個人對於自己不同的想法，甚至，可以練習『不回嘴』，即使不完全認同，也能從中聽到別人的真心話，進而反省自己，這是孩子一輩子很難有的機會。感謝小米老師這七次情緒課的帶領，讓孩子從不同面向，逐漸開啟覺察的能力！
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