【雅德賽思自主共學團】(汪汪老師帶領) 20190330

{阿布、阿飆、阿香、羅弟、宜靜、小翰、大翰、羅哥、小佳、阿熊、小玫  的共學共遊故事}

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  雅德賽思史上第一次『爬樓梯大賽』,就近在社區內舉行,汪汪先在兩邊大樓勘查狀況,最後決定在後門那側的大樓樓梯。為了不打擾鄰居,突然冒出211小,會引來側目,我們將出發點設在B3(地下停車場)廣大的梯廳,完全沒人進出,至於終點則是在13F(大樓住家只到12F)會議室,即使孩子們氣喘吁吁地抱怨,也不會太過張揚。

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  一切底定,按照兩位老師約定好的方式,使用Line留話,就可以知道第幾組(2-3人一組)出發時間,對應抵達時間就知道花費多久,爬完B313F

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  人算不如天算,準備出發時,才發現手機完全無訊號,不但Line不通,連打電話都無法,情急之下,將汪汪手錶帶上第一組的羅弟手上,提醒所有人記得出發時間(每組相差一分鐘),抵達後再去看手錶。

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  本來以為會有人中途棄賽,沒想到這學期羽球課訓練有效果,所有人都健步如飛,在兩分鐘到三分鐘之間完賽,真是太令人驚奇了。第一次到頂樓會議室,順道看看旁邊露臺,呼吸新鮮空氣,大家才甘願地回基地,『爬樓梯大賽』成功!

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  週三羽球課,『昆蟲』教練去參加羽球比賽,由市立大學的學長『香蕉』教練代課。延續上回兩位老師與教練溝通的內容,希望羽球課訓練內容先不要變化太多,拉長孩子基礎動作的訓練時間,好好校正動作與觀念,將重點放在"墊步後退單臂擲球(訓練臂力與步伐)"+"與牆對打"+"遠近換位接球"。

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  從第一次練擲球,只有兩三個人能擲球過網,練了三次,已經有半數孩子能有過網的球,顯示持續鍛鍊,必然能增強臂力。至於"與牆對打",汪汪上週跟著練習,也發現剛開始有困難,孩子們也怨聲載道,直說很難回擊,於是有人開始抱怨牆壁、抱怨球拍、抱怨羽球。當我們發現旁邊的中和秀山羽球隊孩子,個頭和中華隊差不多,卻可以連續擊牆超多球,當場打臉。於是,汪汪老師先自己苦練,發現手臂回擊速度要加快,也要感覺羽球球頭的撞擊位置,甚至往上方較硬牆壁打擊,都有更佳的表現。互相激勵下,這週許多孩子已經有所突破,可以連續擊球的次數增加,增加不少成就感。

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  從一個月前,羽球課回來就有人體力不繼,不想寫作業或是亂發脾氣,一個月後,大家體力增加,情緒控制也更加進步,真是可喜可賀。

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2019/03/28 小牛代課日記

又到了每週四的烹飪活動,今天孩子們要嘗試烘培的美食是香噴噴的鬆餅。雪碧老師一如往常的將烹飪步驟寫在白板上,不過由於孩子們製作鬆餅的經驗較多,許多人早已將步驟背得滾瓜爛熟,實際操作起來也是駕輕就熟。只見兩人一組,分工將鬆餅粉,雞蛋和牛奶混合攪拌均勻,再倒入已用牛油滋潤過的鬆餅機內,等著鬆餅在機器內慢慢成型,香味瀰漫在室內。鬆餅出爐後,裝飾也一點都不能馬虎,淋上楓糖漿,灑上糖粉,再加上切片的香蕉裝飾,一份美味可口的鬆餅完成,小孩們享用完後都大呼過癮,直說要再來一份。

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  情緒課"被愛"下半場,小米老師繼續引導中華隊孩子表達,這次要求提高,當輪到扮演『聆聽者』的人,對於別人指教的優缺點大攻擊,完全不能回應或辯解,同時,說與聽的兩人要四目交接,不能躲藏或是逃避。

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  雖然過程中,幾個孩子開始不耐煩、又是躺又是趴,大家也練習在提醒之後,能夠正面朝向對話的兩人,而且一次比一次進步。這樣的訓練,並非單純訓練傾聽,還能知道每個人對於自己不同的想法,甚至,可以練習『不回嘴』,即使不完全認同,也能從中聽到別人的真心話,進而反省自己,這是孩子一輩子很難有的機會。感謝小米老師這七次情緒課的帶領,讓孩子從不同面向,逐漸開啟覺察的能力!

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